In het kader van de tiendaagse van de veerkracht kan je in de Bleekweide gratis lezingen en workshops volgen op dinsdag 1 oktober (van 10u tot 14u30). Wil. je er graag bijzijn? Schrijf jou dan zeker (kosteloos) in via info@bleekweide.be. Laat ons weten welke sessies je graag wil meevolgen, dan zorgen wij voor een plekje! Heel welkom!
10-11u: “zorg dragen voor het lichaam, ook tijdens moeilijke perioden” (yogasessie door Hanne Rossey)
Ons lichaam vertelt ons vaak hoe het met ons gaat, voordat ons hoofd dat kan. Om allerlei redenen, kunnen we contact verliezen met de wijsheid van ons lijf. Yoga is een manier om hier opnieuw contact mee te maken: bewust worden van lichamelijke sensaties, ademhaling, houding, spanning en ontspanning. Kom ervaren wat yoga voor jouw lichaam en welbevinden kan betekenen tijdens een laagdrempelige sessie. Geen ervaring of materiaal vereist. Maximaal tien deelnemers. Inschrijven kan ook via deze link: https://www.momoyoga.com/yogamethanne/lesson/22438524/zorg-dragen-voor-het-lichaam-ook-tijdens-moeilijke-perioden-yogasessie-in-kader-van-de-tiendaagse-van-de-veerkracht
11-12u: “rouw en verlies bij kinderen” (lezing door Leen Verbeeck)
De lezing draait rond rouw en verlies bij kinderen. We staan bij stil bij hoe kinderen naar rouw kijken en omgaan met de dood. Vragen die aan bod komen zijn onder andere: Wat is specifiek voor kinderen bij een rouwproces? Hoe verloopt een rouwproces bij kinderen? Wat kunnen wij als volwassenen doen ter ondersteuning?
13-14.15u: “emotionele remediëring (ER) aan de hand van gevoelsplekken” (lezing door Lut Celie)
Kinderen en jongeren maken van alles mee op school en daarbuiten: de scheiding van hun ouders, gepest worden, de dood van dierbaren … gevoelens hiermee gepaard worden vaak opgekropt en tonen zich later in moeilijk en extreem gedrag (agressie, woede ea). De ER-methode zorgt ervoor dat elk kind, elke jongere kan leren om een opgekropte ontaarde emotie om te zetten in een constructieve taal. De Bleekweide bouwt adhv de ER-methode ‘gevoelsplekken’.
Alle sessies gaan door in De Bleekweide
Groot Begijnhof 16
9040 Sint-Amandsberg (Gent)
Hoe geraak ik hier?
Dinsdag 1 oktober 2024 van 10:00 tot 14:15
Vanaf 18 jaar
Gratis (in het kader van Samen Veerkrachtig)
Inschrijven: info@bleekweide.be